همان‌طور که برای درد جسمی به پزشک مراجعه می‌کنیم، ذهن و روان هم گاهی نیاز به درمان تخصصی دارند. مشاوره روان‌پزشکی نوعی مراجعه به متخصص پزشکی است که در زمینه‌ی مشکلات روانی، عاطفی و رفتاری آموزش دیده است. روان‌پزشک برخلاف روان‌شناس، پزشک است و می‌تواند دارو تجویز کند، به‌ویژه در شرایطی مثل افسردگی شدید، اضطراب مزمن، وسواس، اختلال دو‌قطبی، یا اسکیزوفرنی.
مشاوره روان‌پزشکی فقط درباره «قرص دادن» نیست؛ گفت‌وگو، بررسی سبک زندگی، شناخت سابقه بیماری و گاهی ارجاع به روان‌درمانی هم جزئی از آن است. مهم‌ترین نکته؟ مراجعه به روان‌پزشک نشانه ضعف نیست؛ بلکه نوعی مسئولیت‌پذیری در برابر سلامت روان خودمان است. همان‌طور که دیابت را با دارو کنترل می‌کنیم، بعضی اختلالات روانی هم با کمک علم، قابل مدیریت‌اند..